Grams 到 Cups 转换器

精确地将克转换成不同成分的杯.

计算器

输入格法和成份

输入要转换的克重量。

选择您所测量的成分 。

综合指南

理解格伦斯到杯子转换

重量对. 卷:基本差别

克(重量)和杯(量)之间的转换是烹饪和烘焙中最被误解的方面之一. 理解这种关系对菜谱的成功至关重要:

  • 语法重量(质量)-成分多重
  • 杯数量子体积 - 成分占用多少空间

这种区分意味着一杯不同成分会根据其密度而以克为单位重取不同的量. 例如一杯羽毛会比一杯铅重多得多!

为什么以重量衡量更精确

专业面包师更喜欢体重测量(克),而不是体积测量(克),原因如下:

  • 一致性:百克面粉总有百克, 不论如何取出或包装
  • 精确度:重量的微小差异可以对食谱结果产生重大影响
  • 缩放:量身定做的菜谱上下分级比较容易
  • 通用:重量是通用标准,而杯子大小则因国家而异

通用转换挑战

在克和杯之间转换时,有几个因素可能导致不准确:

  1. 成份密度- 不同成分的重量不同
  2. 测量技术- 说吧 如何填充测量杯 影响重量:
    • 直接从一面粉袋里挤出 总共30个% 面粉多一点
    • 在测量前先筛出面粉,每杯就更轻了
  3. 成分条件- 说吧 成分状态影响其密度:
    • Brown sugar is measured "packed" in cups
    • 选取的对全坚果不同卷
    • 湿度会影响面粉重量
  4. Cup 标准化- 杯数因国而异:
    • 美国杯:236毫升
    • 英国/英联邦杯:250毫升
    • 量子杯: 250毫升

普通克数到杯数转换

以下是常见烘焙成份的快速参考指南:

成分 1个杯子= 语法 100克=杯数
全能面粉 120-125g ~0.8个杯子
面包面粉 127g ~0.8个杯子
蛋糕面粉 114g ~0.88个杯子
颗粒糖 200g 0.5个杯子
棕糖(包装) 213-220g ~0.47个杯子
发粉糖 115-125g ~0.8个杯子
黄油 226-227g ~0.44个杯子
水/浆 236-240g ~0.42个杯子
亲爱的 340g ~0.3个杯子
可可粉 85-100g ~ 1.1.2个杯子
卷起的麦片 90g ~1.1个杯子
植物油 210g ~0.47个杯子

衡量成份的最佳做法

为确保准确的测量和成功的食谱,遵循这些最佳做法:

重量测量(奶奶):

  • 使用最精确的数字厨房尺度
  • 在同一个碗中测量成份之间的比例( 0)
  • 在测量粘性成分时, 将一小块羊皮纸或碗放在比例上
  • 定期检查您的电量表以确保准确读取

体积测量( Cups):

  • 面粉: 花,勺子轻轻地放入杯子,然后用直边缘平起平起
  • For sugar: Spoon into the cup, then level (unless recipe specifies "packed")
  • 对于液体: 使用清晰的液体测量杯并读取平面上的眼睛水平
  • 粘性成分: 在用食用油来测量杯子之前
  • 用巢来测量干料的杯子和液来测量液体的杯子

避免常见的测量错误

  • 直接冲出面粉从容器(最多30个)% 增加面粉)
  • 包装成分未指定时(特别是面粉)
  • 使用液体杯干料,反之亦然
  • 没有平移干料
  • 假设所有测量杯准确制造
  • 使用体积测量在需要精确的食谱中(如法国马卡龙)
  • 在体积和重量之间转换不考虑成分密度

通过理解克对克转换的这些原理,你将在你的烹饪和烘焙项目中取得更一致的结果. 在可能的情况下,遵循食谱测量的原始格式,而不是在系统之间转换.

指南

如何使用转换器

要将克转换成杯,请遵循这些步骤:

  1. 1
    输入要转换的克重量
  2. 2
    选择您测量的成分
  3. 3
    Click the "Convert" button
  4. 4
    在计算器下方查看您的转换结果
资讯

Grams 到 Cups 转换信息

从克转化为杯取决于所测量的成分. 不同的成分有不同的密度,这影响了其每克的体积. 以下是一些共同的换算系数:

通用换算系数:
  • 全能面粉:120克=1杯
  • 发芽糖:200克=一杯
  • 棕糖:220克=一杯
  • 黄油:227克=一杯
  • 牛奶或水:240克=一杯

重量测量一般比体积测量更准确,特别是在烘焙时. 这个转换器帮助您在两个测量系统之间切换.

注:这些换算是大致的。 对于最精确的结果,特别是在烘焙中,最好尽可能地去权衡成份.

提示

精确测量提示

以下是确保准确测量的一些提示:

  • 1
    使用数字缩放进行精确克测量
  • 2
    测量出每种成分前的尺寸为零
  • 3
    测量多个成分时使用塔克函数
参考文献

换算系数

成分 每杯格拉姆数
Flour 120g
Sugar 200g
Brown Sugar 220g
Butter 227g
Milk 240g
Water 240g
Oil 224g
Honey 340g
Cocoa Powder 85g
Powdered Sugar 120g