बॉडी शेप कैलकुलेटर

शरीर के आकार का विश्लेषण यह समझने के लिए एक मूल्यवान उपकरण है कि आपके प्राकृतिक अनुपात को कैसे प्रभावित किया जाए। शरीर के वजन या आकार के विपरीत, शरीर के आकार शरीर के द्रव्यमान के वितरण और कुंजी माप के बीच संबंध पर केंद्रित है।

क्या आपके शरीर के आकार को निर्धारित करता है?

आपका शरीर का आकार मुख्य रूप से निर्धारित होता है:

• कंकाल संरचना:अपने कंधों, पसलियों और हिप हड्डियों की चौड़ाई आपके आकार की नींव बनाती है।
• आनुवंशिक कारक:आपका डीएनए इस बात को प्रभावित करता है कि आपका शरीर वसा को कैसे स्टोर करता है।
• हार्मोनल संतुलन:एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन वसा वितरण पैटर्न को प्रभावित करते हैं।

शरीर आकार वर्गीकरण के पीछे विज्ञान

आधुनिक शरीर के आकार का विश्लेषण गणितीय सूत्रों पर निर्भर करता है जो आपके प्रमुख मापों के बीच अनुपात की तुलना करते हैं: कंधे, बस्ट, कमर और कूल्हों। ये अनुपात यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि प्राथमिक शरीर में से कौन-सा आकार आपको बहुत पसंद करते हैं।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ क्लोथिंग साइंस एंड टेक्नोलॉजी के अनुसंधान के अनुसार, गणितीय विश्लेषण के माध्यम से पहचाने गए सात सामान्य शरीर के आकार हैं:

• Hourglass:संतुलित बस्ट और कूल्हों के साथ काफी छोटी कमर
• शीर्ष hourglass:घंटों के समान लेकिन कूल्हों की तुलना में थोड़ा बड़ा बस्ट के साथ
• नीचे काँच:घंटों के समान लेकिन बस्ट की तुलना में थोड़ा बड़ा कूल्हों के साथ
• चम्मच:हिप्स एक परिभाषित कमर के साथ बस्ट से काफी बड़ा
• त्रिभुज (Pear):कम कमर परिभाषा के साथ बस्ट से बड़ा हिप्स
• उलटा त्रिकोण (Apple):कम कमर परिभाषा के साथ कूल्हों से बस्ट बड़ा
• आयत:बस्ट, कमर और कूल्हों पर समान माप

शारीरिक आकार वितरण

उत्तरी कैरोलिना स्टेट यूनिवर्सिटी में 6000 से अधिक महिलाओं के एक ऐतिहासिक अध्ययन से शरीर के आकार के निम्नलिखित वितरण का पता चला:

• आयत: 46% महिलाओं की
• Pear/Triangle: 20% महिलाओं की
• एप्पल / उलटा त्रिभुज: 14% महिलाओं की
• ऑवरग्लास: 8% महिलाओं की

यह शोध सामान्य गलत धारणा को चुनौती देता है कि hourglass आंकड़ा सबसे आम शरीर का आकार है।

बॉडी शेप बनाम बॉडी टाइप

शरीर के आकार और शरीर के प्रकार के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है:

• शरीर का आकारकंधे, बस्ट, कमर और कूल्हों के बीच आनुपातिक संबंध को संदर्भित करता है।
• शरीर का प्रकार (somatotype)अपने प्राकृतिक निर्माण और चयापचय को संदर्भित करता है, जिसे एक्टोमोर्फ (lean, संकीर्ण), मेसोमोर्फ (athletic, पेशी), या एंडोमोर्फ (soft, गोलाकार) के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

क्यों अपने शरीर के आकार के मामलों को जानने

अपने शरीर के आकार को समझना कई लाभ प्रदान करता है:

• बढ़ी हुई व्यक्तिगत शैली:कपड़ों का चयन करें जो आपके प्राकृतिक अनुपात के साथ काम करता है।
• बेहतर खरीदारी दक्षता:उन शैलियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके आंकड़े को सपाट करने की संभावना रखते हैं।
• अत्यधिक शारीरिक आत्मविश्वास:आदर्श मानकों के अनुरूप होने की बजाय अपने अद्वितीय अनुपात को बढ़ाएँ।
• बेहतर अलमारी बहुमुखी प्रतिभा:कपड़ों का एक संग्रह बनाएँ जो मिश्रण और प्रभावी ढंग से मैच करते हैं।

याद रखें कि शरीर का आकार आपकी उपस्थिति का सिर्फ एक पहलू है। ऊंचाई, वजन, मांसपेशी टोन, और व्यक्तिगत शैली प्राथमिकताएं यह निर्धारित करने में सभी महत्वपूर्ण भूमिकाएं निभाती हैं कि कौन से कपड़े आपके बारे में सबसे अच्छा दिखेंगे और क्या महसूस करेंगे।

सटीक माप प्राप्त करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

1. 1
   कंधे: कंधे से कंधे तक पीठ पर उपाय
2. 2
   बस्ट: अपने बस्ट के सबसे पूरे हिस्से के आसपास उपाय
3. 3
   कमर: अपनी प्राकृतिक कमर के आसपास उपाय
4. 4
   कूल्हों: अपने कूल्हों के सबसे पूर्ण भाग के आसपास उपाय